آخر کیوں ہم خود ان تمام راستوں سے گزریں جن سے وہ لوگ پہلے گزر چکے ہیں؟ وہ اگر سمجھا رہے ہیں کہ یار، یہ کام مت کرو، اس سے بچ جاؤ، اس راستے سے ہٹ جاؤ تو کم از کم ان کو ہم اتنی اہمیت تو دے سکتے ہیں کہ معاملے کو ان کے پہلو سے دماغ میں بٹھانے کی کوشش کر لیں۔
کولمبیا یونیورسٹی کی رپورٹ کے مطابق محققین نے 6500 سے زائد بالغوں کے ڈیٹا کو دیکھا جس سے پتہ چلتا ہے کہ ان آٹھ عادتوں کو اپنا کر آپ اپنی حیاتیاتی عمر سے پانچ سال چھوٹے ہوسکتے ہیں۔
