صحت افطار سے قبل ورزش کریں اور تلی ہوئی اشیا سے پرہیز: ماہر غذائیت ماہر غذائیت ڈاکٹر فائزہ کے مطابق رمضان میں وزن پر قابو پانا آسان ہے بشرطیکہ سحری اور افطار میں سمجھداری سے غذاؤں کا استعمال ہو۔
پاکستان کراچی: ’رنگوں کے تہوار‘ ہولی میں ملک کی سلامتی کی دعائیں کراچی میں رنگوں کا تہوار ہولی منایا گیا۔ ہندو برادری کا کہنا ہے ہولی برائیوں کے خاتمے کا دن ہے۔
