صحت وہ جوس جو نزلے اور فلو سمیت کئی بیماریوں کے لیے مفید ہے ویٹ گراس کیلوریز میں کم اور طاقتور وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہوتی ہے۔
فٹنس ورزش کے بارے میں پائے جانے والے نو مفروضے لوگوں کے پاس اس جسمانی سرگرمی کے لیے وقت نہ نکال پانے کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں اور اس حوالے سے کئی غلط فہمیاں بھی پائی جاتی ہیں۔
