جزیرۂ مین سے تعلق رکھنے والی ایمی کرنگل کو 2026 کے کراس فِٹ گیمز جیتنے کے بعد ’دنیا کی سب سے فِٹ خاتون‘ قرار دیا گیا ہے۔
نیند پوری نہ ہونے سے غنودگی ہوتی ہے، جسمانی ردعمل سست ہو جاتا ہے اور دائمی بیماریوں کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔
