• پاکستان
    • سیاست
    • معیشت
  • دنیا
    • ایشیا
    • یورپ
    • امریکہ
    • افریقہ
  • خواتین
    • گھر
    • باصلاحیت
    • فیشن
    • فٹنس
  • نئی نسل
    • ابھرتے ستارے
    • کیمپس
  • سوشل
    • ٹرینڈنگ
    • مِیم
  • فن
    • فلم
    • ٹی وی
    • موسیقی
    • آرٹ
    • ادب
  • کھیل
    • کرکٹ
    • فٹ بال
    • ٹینس
  • زاویہ
    • نقطۂ نظر
    • بلاگ
    • کارٹون
  • ملٹی میڈیا
    • ویڈیو
    • تصویر کہانی
  • سائنس
    • ٹیکنالوجی
    • تحقیق
    • صحت
    • ماحولیات
  • میگزین
    • میری کہانی
    • ٹاپ 10
    • تاریخ
  • پوڈکاسٹ
  • پاکستان
    • سیاست
    • معیشت
  • دنیا
    • ایشیا
    • یورپ
    • امریکہ
    • افریقہ
  • خواتین
    • گھر
    • دفتر
    • سٹائل
    • فٹنس
  • نئی نسل
    • ابھرتے ستارے
    • کیمپس
  • سوشل
    • ٹرینڈنگ
    • مِیم
  • فن
    • فلم
    • ٹی وی
    • موسیقی
    • آرٹ
    • ادب
  • کھیل
    • کرکٹ
    • فٹ بال
    • ٹینس
  • زاویہ
    • نقطۂ نظر
    • بلاگ
    • کارٹون
  • ملٹی میڈیا
    • ویڈیو
    • تصویر کہانی
  • سائنس
    • ٹیکنالوجی
    • تحقیق
    • صحت
    • ماحولیات
  • میگزین
    • میری کہانی
    • ٹاپ 10
    • تاریخ
  • پوڈکاسٹ

فٹنس

خواتین

کوئٹہ: خواتین کے لیے جم امید کی کرن

سینٹر میں تربیت دینے والی روزی بخت سمجھتی ہیں کہ خواتین کو اس وقت صحت مندانہ سرگرمیوں کی شدید ضرورت ہے۔

وہ 15 غلطیاں جو وزن کم کرنے کے دوران کی جاتی ہیں

فٹنس

بھارت کی ’پہلی خاتون باؤنسر‘ مہرالنسا

خواتین

روزے میں ورزش کے آٹھ طریقے

فٹنس

پاکستان میں ایریئل یوگا متعارف کروانے والی کہکشاں

فٹنس
فٹنس

ایک نوجوان، ایک سائیکل، 27 دن اور تقریباً 4000 کلومیٹر کا سفر

فٹنس کے فروغ کے لیے بھارت کے زیر انتظام کشمیر سے تعلق رکھنے والے 24 سالہ سائیکلسٹ منان حسن وانی نے کشمیر سے بھارت کے جنوبی ترین آخری شہر کنیا کماری تک کا سفر 27 دن میں پورا کر ڈالا۔

کھیل
یحییٰ بٹ : 60 برس کی عمر میں باڈی بلڈنگ کرنے والے پاکستانی
کرکٹ
انڈر 19 خواتین کرکٹرز کے فٹنس ٹیسٹ بذریعہ ویڈیو لنک
فٹنس
مسلمان خواتین کے لیے اپنا برانڈ شروع کرنے والی نائکی کی سفیر
Logo
فالو کریں:
  • استعمال کی شرائط
  • پرائیویسی پالیسی
جملہ حقوق بحق عرب میڈیا محفوظ ہیں۔ 2022 ©