• پاکستان
    • سیاست
    • معیشت
  • دنیا
    • ایشیا
    • یورپ
    • امریکہ
    • افریقہ
  • خواتین
    • گھر
    • دفتر
    • فیشن
    • فٹنس
  • نئی نسل
    • ابھرتے ستارے
    • کیمپس
  • سوشل
    • ٹرینڈنگ
    • مِیم
  • فن
    • فلم
    • ٹی وی
    • موسیقی
    • آرٹ
    • ادب
  • کھیل
    • کرکٹ
    • فٹ بال
    • ٹینس
  • زاویہ
    • آپ کی رائے
    • نقطۂ نظر
    • بلاگ
    • کارٹون
  • ملٹی میڈیا
    • ویڈیو
    • تصویر کہانی
  • سائنس
    • ٹیکنالوجی
    • تحقیق
    • صحت
    • ماحولیات
    • ٹیکنالوجی
  • میگزین
    • میری کہانی
    • ٹاپ 10
    • تاریخ
  • پوڈکاسٹ
  • پاکستان
    • سیاست
    • معیشت
  • دنیا
    • ایشیا
    • یورپ
    • امریکہ
    • افریقہ
  • خواتین
    • گھر
    • دفتر
    • سٹائل
    • فٹنس
  • نئی نسل
    • ابھرتے ستارے
    • کیمپس
  • سوشل
    • ٹرینڈنگ
    • مِیم
  • فن
    • فلم
    • ٹی وی
    • موسیقی
    • آرٹ
    • ادب
  • کھیل
    • کرکٹ
    • فٹ بال
    • ٹینس
  • زاویہ
    • نقطۂ نظر
    • بلاگ
    • کارٹون
  • ملٹی میڈیا
    • ویڈیو
    • تصویر کہانی
  • سائنس
    • ٹیکنالوجی
    • تحقیق
    • صحت
    • ماحولیات
  • میگزین
    • میری کہانی
    • ٹاپ 10
    • تاریخ
  • پوڈکاسٹ

فٹنس

4000 قدم روز واک عمر رسیدہ خواتین کی زندگی بڑھا سکتی ہے: تحقیق

تحقیق کے مطابق سرگرمی کی کثرت کی بجائے قدموں کی مجموعی تعداد دل کے مرض کا خطرہ کم کرتی ہے۔

کمر درد کی اصل وجہ پوسچر نہیں بلکہ حرکت کی کمی: تحقیق

صحت

دوڑ کر بس پکڑنے جیسی سرگرمیاں ’بڑی بیماروں سے بچا سکتی ہیں‘

صحت

جم سپلیمنٹ نیند کی کمی کا سبب بن سکتے ہیں: تحقیق

تحقیق

برطانوی ڈاکٹر، جن کی ’حیاتیاتی عمر اصل عمر سے 30 سال کم ہے‘

صحت
ٹیکنالوجی

گوگل کے بجائے ٹک ٹاک: 2025 میں پاکستانیوں نے کیا تلاش کیا؟

تازہ ترین ٹرینڈز کے مطابق ٹک ٹاک اب صرف وقت گزارنے کی ایپ نہیں رہی بلکہ بہت سے لوگوں کے لیے معلومات کا ذریعہ بن گئی ہے۔

سائنس
گالی دینا بری عادت مگر اس کے ’حیران کن‘ جسمانی فوائد: تحقیق
تحقیق
انسان کی جسمانی صلاحیت 35 برس کی عمر میں عروج پر ہوتی ہے؟
خواتین
برطانیہ: کیا رات کو خواتین کا ورزش کے لیے نکلنا واقعی خطرناک ہے؟
صحت
نیند کے معیار کو بہتر بنانے کی سب سے مؤثر ورزش کا انکشاف
صحت
چہل قدمی کا نیا ٹرینڈ جو زیادہ کیلوریز کم کرنے میں مددگار
صحت
وزن کم کرنے والی نئی دوا، جس کے نتائج سرجری کے برابر
صحت
اچھی نیند کے پانچ سائنسی طریقے
  • Show More
Logo
فالو کریں:
  • استعمال کی شرائط
  • پرائیویسی پالیسی
جملہ حقوق بحق عرب میڈیا محفوظ ہیں۔ 2022 ©