’سائیلنٹ نائٹ‘ نامی تنظیم سے وابستہ ڈاکٹر نرینا رملا خان کے مطابق اچھی نیند کے لیے بیڈروم کا درجہ حرارت 16 سے 21 سیلسیس کے درمیان ہونا چاہیے اور دماغ کو باقی جسم کے مقابلے میں کم درجہ حرارت کی ضرورت ہوتی ہے۔
سونا
انڈیا کے جنوبی شہر حیدآباد دکن کے بیگم پیٹ علاقے میں پہلی مرتبہ گولڈ اے ٹی ایم مشین لگائی گئی ہے، جو صرف ایک بٹن دبانے سے نصف گرام سے 100 گرام تک سونے کے سکے آپ کے ہاتھوں میں دے گی۔
