سکرین فری اوقات مقرر کریں تاکہ وہ وقت آپ اپنے آپ کو دیں یا پھر اپنے گھر والوں کے ساتھ گزاریں۔اگر ہم یہ توازن نہ سیکھ سکے تو ’کنیکٹڈ ورلڈ‘ ہمیں ’ڈِس کنیکٹڈ‘ اور تھکا ہوا چھوڑ دے گی۔
2025 میں پاکستان مطلق پانی کی قلت کا شکار ہو جائے گا اور اس کے ریگستانی علاقوں کے علاوہ 5000 گلیشیئرز والے شمالی علاقے بھی آبی بحران کی لپیٹ میں آئیں گے۔
