صحت میاں بیوی کے مسائل کا نیا حل: ’فلم تھراپی‘ ویک اینڈ پر صرف فلم نہ دیکھیں بلکہ نیا طریقۂ علاج ’فلم تھراپی‘ آزمائیں۔
صحت کھانے کا وقت انٹرمٹنٹ فاسٹنگ میں مطلوبہ نتائج دے سکتا ہے: تحقیق انٹرمٹنٹ فاسٹنگ ایک مقبول غذائی پلان کے طور پر ابھری ہے کیونکہ لوگ کیلوریز کو سختی سے محدود کرنے کے بجائے کھانے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔
